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Guacamole in 5 Minuten

Kosten $2, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Portionen
  • $2

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥑 1 reife Avocado
    • 🍋 1 TL Limettensaft
    • 🧂 1/4 TL Salz
  • Optional

    • 🧅 1 EL gehackte Zwiebel
    • 🍅 1 EL gehackte Tomate
    • 1/2 TL gehackter Koriander

SCHRITTE

1

Die Avocado in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken.

2

Limettensaft und Salz hinzufügen und gut vermischen.

3

Optional können Zutaten wie Zwiebel, Tomate oder Koriander hinzugefügt werden.

4

Sofort mit Chips oder als Brotaufstrich servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

120

Kalorien

  • 2g
    Protein
  • 5g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Lassen Sie den Avocadokern in der Guacamole, um das Braunwerden zu reduzieren.Fügen Sie eine Prise Cayennepfeffer hinzu, um eine würzige Note zu erhalten.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.