5-Minuten-Mikrowellen-Maisbrot
Kosten $2.5, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 Portionen
- $2.5
5-Minuten-Mikrowellen-Maisbrot
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ZUTATEN
Trockene Zutaten
- 🌾 ½ Tasse Allzweckmehl
- 🌽 ½ Tasse Maismehl
- 2 Teelöffel Backpulver
- 🧂 ¼ Teelöffel Salz
Nasse Zutaten
- 🥛 ½ Tasse Milch
- 🥚 1 großes Ei
- 🍬 2 Esslöffel weißen Zucker
- 2 Esslöffel Pflanzenöl
SCHRITTE
Mischen Sie Mehl, Maismehl, Milch, Ei, Zucker, Öl, Backpulver und Salz in einer mikrowellengeeigneten Glas- oder Keramikschüssel, bis alles gut vermischt ist.
Erhitzen Sie es in der Mikrowelle auf höchster Stufe, bis ein Zahnstocher, der in die Mitte gesteckt wird, sauber herauskommt, etwa 3 Minuten. Drehen Sie die Schüssel auf halbem Weg durch das Kochen, wenn die Mikrowelle keinen Drehteller hat.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
154
Kalorien
- 4gProtein
- 21gKohlenhydrate
- 6gFette
💡 Tipps
Verwenden Sie für eine gleichmäßige Garung eine mikrowellengeeignete Schüssel mit breiter Basis.Sie können eine Prise Zimt oder Vanille für eine leichte Geschmacksvariante hinzufügen.Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur auf und erhitzen Sie sie vor dem Servieren für ein paar Sekunden in der Mikrowelle.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.