Açaí-Bowl
Kosten $5, sparen $3
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portionen
- $5
Açaí-Bowl
Kosten $5, sparen $3
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- 5 Min
- 2 Portionen
- $5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- Açaí-Pulver 1 Teelöffel
- 🍌 Banane, eine halbe (in Scheiben)
- Blaubeeren 2 Esslöffel
- 🥛 Mandelmilch 100 ml
- Granola 30 g
- 🍯 Honig 1 Teelöffel (optional)
SCHRITTE
1
Gefrorene Banane, Açaí-Pulver, Blaubeeren und Mandelmilch in einen Mixer geben und zu einem glatten Smoothie pürieren.
2
Die fertige Mischung in eine Schüssel gießen und mit Granola, den restlichen Blaubeeren und Honig garnieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
200
Kalorien
- 4gProtein
- 38gKohlenhydrate
- 4gFette
💡 Tipps
Wenn Sie die Zutaten einfrieren, können Sie das Gericht auch an hektischen Morgen zubereiten.Kein Zucker nötig – die natürliche Süße reicht vollkommen aus.Açaí ist ein Superfood mit antioxidativer Wirkung.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.