Hähnchenbissen im Heißluftfritteuse

Name: Hähnchenbissen im Heißluftfritteuse
Total time: 15 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 🍗 450 Gramm Knochenlose Hähnchenbrust; 🧈 3 Esslöffel geschmolzene Butter; 1 Esslöffel Olivenöl; 🍋 1 Teelöffel Zitronensaft; 🧄 3 Knoblauchzehen, fein gehackt; 1 Teelöffel Italienische Gewürzmischung; 🧂 1 Teelöffel Salz; 1 Teelöffel Paprika; 1/2 Teelöffel Cayennepfeffer (optional)

Kosten $10, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
4 Portionen
$10

Hähnchenbissen im Heißluftfritteuse

Kosten $10, sparen $15

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15 Min
4 Portionen
$10

ZUTATEN

Protein
- 🍗 450 Gramm Knochenlose Hähnchenbrust
Fett & Öl
- 🧈 3 Esslöffel geschmolzene Butter
- 1 Esslöffel Olivenöl
Säure & Aromastoffe
- 🍋 1 Teelöffel Zitronensaft
- 🧄 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
Gewürze
- 1 Teelöffel Italienische Gewürzmischung
- 🧂 1 Teelöffel Salz
- 1 Teelöffel Paprika
- 1/2 Teelöffel Cayennepfeffer (optional)

SCHRITTE

Heizen Sie den Heißluftfritteuse auf 350°F (175°C) für 5 Minuten vor.

Mischen Sie geschmolzene Butter, Olivenöl, Zitronensaft, Knoblauch, italienische Gewürzmischung, Salz, Paprika und Cayennepfeffer in einer großen Schüssel. Fügen Sie die Hühnerteile hinzu und mischen Sie sie gut durch.

Legen Sie die Hühnerteile in einer einzigen Schicht im Korb der Heißluftfritteuse. Braten Sie das Huhn so lange, bis es nicht mehr rosa ist und der Saft klar läuft (8–10 Minuten). Stellen Sie sicher, dass die Innentemperatur 165°F (74°C) erreicht.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

299

Kalorien

36g
Protein
1g
Kohlenhydrate
16g
Fette

💡 Wenn Sie weniger scharfes Huhn bevorzugen, lassen Sie den Cayennepfeffer weg.Servieren Sie diese Bissen mit einer Dip-Sauce wie Ranch-Dressing oder Honig-Senf für zusätzlichen Geschmack.Dieses Rezept eignet sich zur Meal-Prep — bereiten Sie es im Voraus zu und lagern Sie es in einem luftdichten Behälter für bis zu 3 Tage.