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Heißluftfritteuse Hähnchenschenkel mit Honig-Senf

Kosten $12.5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Portionen
  • $12.5

ZUTATEN

  • Würzungen & Saucen

    • 1/2 Teelöffel Zwiebelpulver
    • 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver
    • 1/2 Teelöffel geräuchertes Paprikapulver
    • 🧂 1/4 Teelöffel Salz
    • 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer
    • 🍯 2 Esslöffel Honig
    • 2 Esslöffel Dijon-Senf

  • Proteine

    • 4 Hähnchenschenkel

  • Kochspray/Werkzeuge

    • Olivenöl-Spray (optional)

SCHRITTE

1

Heizen Sie den Heißluftfritteuse auf 390 Grad F (198 Grad C) vor, falls vom Hersteller empfohlen. Tupfen Sie die Hähnchenschenkel mit Küchenpapier trocken.

2

Vermischen Sie Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, geräuchertes Paprikapulver, Salz und Pfeffer in einer Schüssel. Rühren Sie Honig und Dijon-Senf ein, um die Sauce zuzubereiten.

3

Sprühen Sie eine Seite der Hähnchenschenkel mit Olivenöl-Spray ein und legen Sie die eingeölte Seite nach unten in der Heißluftfritteuse in einer einzelnen Schicht aus. Bestreichen Sie die Oberseite der Hähnchenschenkel mit der zubereiteten Honig-Senf-Sauce.

4

In der Heißluftfritteuse bei 390 Grad F (198 Grad C) für 8 Minuten garen.

5

Drehen Sie die Hähnchenschenkel vorsichtig um und bestreichen Sie sie mit der restlichen Sauce. Fahren Sie mit dem Garen in der Heißluftfritteuse fort, bis die Kerntemperatur des Hähnchens 165 Grad F (74 Grad C) erreicht, etwa 6 bis 8 Minuten.

6

Servieren Sie die Hähnchenschenkel warm mit Gemüse oder einem Beilagensalat.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

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364

Kalorien

  • 38g
    Protein
  • 10g
    Kohlenhydrate
  • 20g
    Fette

💡 Tipps

Für eine dickere Glasur die Sauce bei niedriger Hitze leicht einkochen lassen, bevor Sie sie auf das Huhn streichen.Kombinieren Sie es mit geröstetem Gemüse oder einem einfachen Caesar-Salat, um eine vollständige Mahlzeit zu kreieren.Vermeiden Sie es, die Heißluftfritteuse zu überladen, um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.