Mandeln-Creme-Nudeln
Kosten $10, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $10
Mandeln-Creme-Nudeln
Kosten $10, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $10
ZUTATEN
Hauptgericht
- 🍜 Getrocknete Nudeln 200g
Gewürze
- 🌰 Mandelbutter 2 EL
- 🧂 Salz ½ TL
- 🧂 Sojasauce 2 TL
- Zucker 1 TL
- 🧄 Knoblauch 1 Zehe (gehackt)
SCHRITTE
Die Nudeln nach der Anleitung auf der Verpackung kochen.
Mandelbutter, Sojasauce, Salz, Zucker und gehackten Knoblauch in einer Schüssel für die Sauce mischen.
Die gekochten Nudeln mit der Sauce gut vermischen und in einer Schale servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
450
Kalorien
- 13gProtein
- 55gKohlenhydrate
- 14gFette
💡 Tipps
Sie können Mandelbutter durch Erdnussbutter ersetzen, um den Geschmack zu intensivieren.Reste der Sauce können im Kühlschrank aufbewahrt und als Dip oder für Sandwiches verwendet werden.Gekochtes Gemüse hinzuzufügen, ist eine gute Möglichkeit, die Ernährungsbalance zu verbessern.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.