Apfel-Preiselbeer-Mus
Kosten $10, sparen $20
Quelle: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 16 Portionen
- $10
Apfel-Preiselbeer-Mus
Kosten $10, sparen $20
Quelle: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 16 Portionen
- $10
ZUTATEN
Obst
- 🍊 2 Navel-Orangen
- 2 (12 Unzen) Packungen Preiselbeeren
- 🍎 2 Äpfel - geschält, entkernt und gehackt
Gemüse
- 🥬 2 Stangen Sellerie, gehackt
Süßungsmittel
- 🧂 3 Tassen weißen Zucker
SCHRITTE
Schale der Orange reiben; beiseite stellen. Orangen schälen und weiße Häute entfernen.
Orangen in Segmente teilen und die Hälfte in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben.
Die Hälfte der Preiselbeeren, Äpfel und Sellerie hinzufügen. Grob hacken und in eine Schüssel umfüllen.
Wiederholen Sie den Vorgang mit den restlichen Orangen, Preiselbeeren, Äpfeln und Sellerie.
Zucker und reservierte Orangenschale einrühren. Abdecken und über Nacht im Kühlschrank lagern.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
188
Kalorien
- 1gProtein
- 48gKohlenhydrate
- 0gFette
💡 Tipps
Über Nacht im Kühlschrank zu lagern lässt die Aromen besser verschmelzen für einen reichhaltigeren Geschmack.Sie können weißen Zucker durch Kokosblütenzucker oder Honig ersetzen, um eine gesündere Option zu erhalten.Fügen Sie gehackte Pekannüsse oder Walnüsse für zusätzlichen Crunch und Nussigkeit hinzu.Kühl servieren als Ergänzung zu festlichen Mahlzeiten oder als erfrischende Beilage.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.