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Apfelomelett mit Ei und Schinken

Kosten $6, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 Portionen
  • $6

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥚 2 Eier
    • 50 g fein gehackter Schinken
    • 🍎 1/2 Apfel (fein geschnitten)

  • Gewürze

    • 🧅 2 Esslöffel gehackte Zwiebel
    • 🧂 Eine Prise Salz

SCHRITTE

1

Schlagen Sie die Eier in einer großen Schüssel auf und fügen Sie eine Prise Salz hinzu.

2

Geben Sie Öl in die Pfanne, braten Sie die Zwiebeln und den Schinken bei niedriger Hitze und fügen Sie dann die Äpfel hinzu.

3

Gießen Sie die Eiermischung in die Pfanne, verteilen Sie sie gleichmäßig und lassen Sie das Omelett bei mittlerer Hitze garen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

300

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 15g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Die Äpfel sollten nicht zu durchgegart werden, um dem Omelett eine knackige Textur zu verleihen.Wenn gewünscht, können Sie das Omelett mit Käse bestreuen, bevor Sie es servieren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.