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Apfelmus

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 10 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍎 7 Äpfel
    • 💧 1/2 Tasse Wasser
    • 🍬 1/4 Tasse Zucker

SCHRITTE

1

Hände mit Seife und Wasser waschen.

2

Äpfel waschen und dann vierteln. Die Äpfel können geschält werden, aber der Fasergehalt wird dadurch verringert.

3

Äpfel und Wasser in einem Topf kombinieren. Aufkochen. Sobald das Wasser kocht, die Hitze auf niedrig stellen.

4

Bei niedriger Hitze 15 bis 20 Minuten köcheln lassen oder bis die Äpfel weich sind. Gelegentlich umrühren, um ein Anhaften zu verhindern.

5

Zucker einrühren und erhitzen, bis der Zucker sich aufgelöst hat.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

70

Kalorien

  • 0g
    Protein
  • 18g
    Kohlenhydrate
  • 0g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie eine Mischung aus süßen und säuerlichen Äpfeln für einen komplexeren Geschmack.Bewahren Sie das Apfelmus im Kühlschrank für bis zu einer Woche auf oder frieren Sie es für eine längere Haltbarkeit ein.Passen Sie den Zuckergehalt anhand der Süße der verwendeten Äpfel an.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.