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Atchara (Philippinisches eingelegtes Rotkraut)

Kosten $6, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Portionen
  • $6

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 🟪 0,5 kg Rotkohl, fein gehobelt
    • 1 Thai-Chili, gehackt
  • Gewürze und Würzmittel

    • ½ Tasse gewürzter Zuckerrohr-Essig (oder Kokosessig)
    • 🍚 1 Esslöffel weißer Zucker
    • 2 Teelöffel ganze Koriandersamen
    • 1 ½ Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
    • 🧂 1 Teelöffel koscheres Salz

SCHRITTE

1

Rotkohl mit Essig, Zucker, Koriander, schwarzem Pfeffer und Salz in einer großen Schüssel vermengen.

2

Massieren Sie die Gewürze mit den Händen in den Kohl für eine gleichmäßige Verteilung.

3

Die Würzung bei Bedarf durch mehr Zucker oder Salz anpassen.

4

Rühren Sie gehackte Thai-Chili für einen zusätzlichen Kick ein.

5

Decken Sie die Schüssel ab und kühlen Sie sie mindestens 30 Minuten lang, bis sich Zucker und Salz aufgelöst haben.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

28

Kalorien

  • 1g
    Protein
  • 7g
    Kohlenhydrate
  • 0g
    Fette

💡 Tipps

Servieren Sie dieses Atchara als Beilage, um schwerere, fetthaltigere Hauptgerichte auszugleichen.Dieser eingelegte Rotkohl kann im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.Wenn Sie empfindlich gegenüber scharfem Essen sind, können Sie die Thai-Chili weglassen oder die Menge reduzieren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.