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Offenes Sandwich mit Avocado und Käse

Kosten $5, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Grundnahrungsmittel

    • 🍞 1 Scheibe Toastbrot
    • 🧀 1 Scheibe Käse
    • 🥑 1/2 Avocado (in Scheiben geschnitten)
  • Gewürze

    • 🧂 etwas Salz
    • etwas schwarzer Pfeffer

SCHRITTE

1

Lege die Scheibe Käse auf das Toastbrot.

2

Die geschnittene Avocado darauf anordnen.

3

Mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

200

Kalorien

  • 6g
    Protein
  • 15g
    Kohlenhydrate
  • 12g
    Fette

💡 Tipps

Avocado kann durch Tomaten oder Gurken ersetzt werden, um eine andere Variante zu schaffen.Für Personen, die abnehmen möchten, kann die Menge des Käses angepasst werden.Für einen erwachsenen Geschmack kann ein Hauch von Balsamico-Essig hinzugefügt werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.