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Rindfleisch mit Avocado auf Reis

Kosten $12, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $12

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥩 200 g Rindfleisch (dünn geschnitten)
    • 🥑 1 Avocado (in Scheiben geschnitten)

  • Zusätzliche Zutaten

    • 🧅 1/2 Zwiebel (fein gehackt)
    • 🥚 2 Eier (zum Braten)
    • 🧂 2 Esslöffel Sojasauce

SCHRITTE

1

Erwärme die Sojasauce bei schwacher Hitze in einer Pfanne.

2

Füge die gehackte Zwiebel hinzu und brate sie weich.

3

Füge das dünn geschnittene Rindfleisch hinzu und brate es bei mittlerer Hitze bis es gar ist.

4

Gib etwas Öl in die Pfanne und brate die Eier.

5

Lege das gebratene Fleisch auf den warmen Reis und füge die Avocadoscheiben und das Spiegelei hinzu.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

450

Kalorien

  • 28g
    Protein
  • 15g
    Kohlenhydrate
  • 25g
    Fette

💡 Tipps

Schneide die Avocado nicht zu früh, um eine Verfärbung zu vermeiden.Füge zusätzliches Gemüse oder Getreide hinzu, um den Geschmack und die Nährwerte zu verbessern.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.