Avocado-Salat
Kosten $5, sparen $3
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $5
Avocado-Salat
Kosten $5, sparen $3
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $5
ZUTATEN
Wildgemüse
- 🥑 1 Avocado (gewürfelt)
- 🧅 1/4 Zwiebel (dünn geschnitten)
- 🥬 2 Tassen Kopfsalat (zerkleinert)
Gewürze
- 💧 1 Teelöffel Wasser
- 🥛 1 Esslöffel Milch
- 🧂 1/2 Teelöffel Salz
SCHRITTE
Geben Sie den Kopfsalat, die Zwiebel und die Avocado in eine große Schüssel.
Mischen Sie Milch, Salz und Wasser zu einem einfachen Dressing.
Fügen Sie das Dressing in die Schüssel und mischen Sie leicht.
Den Salat in eine Servierschale geben und servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
200
Kalorien
- 5gProtein
- 10gKohlenhydrate
- 15gFette
💡 Tipps
Ersetzen Sie Milch durch Joghurt, um einen reichhaltigeren Geschmack zu erzielen.Kühlen Sie den Salat etwa 30 Minuten im Kühlschrank, bevor Sie ihn servieren.Fügen Sie bei Bedarf Tomaten oder Gurken hinzu, um den Salat umfangreicher zu gestalten.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.