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Avocado-Salat

Kosten $6, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $6

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥑 1 Avocado (reif)
    • 🍅 1 Tomate (in Scheiben geschnitten)
    • 🥬 2–3 Blätter Salat (in mundgerechte Stücke gezupft)

  • Gewürze

    • 1 Esslöffel Olivenöl
    • 🍋 1 Teelöffel Zitronensaft
    • 🧂 Eine Prise Salz
    • Eine Prise schwarzer Pfeffer

SCHRITTE

1

Schneiden Sie die Avocado und die Tomate in die gewünschte Größe.

2

Geben Sie die Avocado, die Tomate und die gezupften Salatblätter in eine Schüssel.

3

Mischen Sie Olivenöl, Zitronensaft, Salz und schwarzen Pfeffer zu einem Dressing und geben Sie es über den Salat.

4

Vermengen Sie den Salat leicht, und Ihr Gericht ist fertig.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

180

Kalorien

  • 3g
    Protein
  • 8g
    Kohlenhydrate
  • 14g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie eine Avocado, die nicht zu weich ist, um das Erscheinungsbild des Gerichts zu erhalten.Fügen Sie dem Salat saisonale Gemüse hinzu, um die Frische und das saisonale Flair zu genießen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.