Avocado, Tomate und Mango Salsa
Kosten $10, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Portionen
- $10
Avocado, Tomate und Mango Salsa
Kosten $10, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Portionen
- $10
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍅 4 mittelgroße Tomaten, gewürfelt
- 🥭 1 große Mango, gewürfelt
- 🥑 1 Avocado, gewürfelt
- 1 frische Jalapeño, fein gehackt
- ½ Tasse frisch gehackte Korianderblätter
- 🧄 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 🧅 ¼ Tasse fein gehackte rote Zwiebel
- 3 Esslöffel Olivenöl
- 🍋 2 Esslöffel frischer Limettensaft
- 🧂 1 Teelöffel Salz
Optional
- Tortilla-Chips zum Servieren
SCHRITTE
Tomaten, Mango, Avocado, Jalapeño, Koriander und Knoblauch in einer mittelgroßen Schüssel vermengen.
Rote Zwiebel, Olivenöl, Limettensaft und Salz in die Schüssel geben. Gut mischen.
Das Salsa für etwa 30 Minuten im Kühlschrank kühlen, um die Aromen zu verbinden.
Kühl servieren mit Tortilla-Chips oder als Belag für weißes Fischfleisch.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
158
Kalorien
- 2gProtein
- 14gKohlenhydrate
- 12gFette
💡 Tipps
Für extra Schärfe eine zusätzliche Jalapeño verwenden oder die Samen drin lassen.Verwenden Sie reife aber feste Mangos für die beste Textur.Zutaten gleichmäßig schneiden, um ein ansprechendes Salsa zu erhalten.Servieren Sie es mit gegrilltem Huhn oder Fisch für eine komplette Mahlzeit.Restliches Salsa in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren, bis zu 2 Tage haltbar.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.