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Avocado-Thunfisch-Salat

Kosten $6, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $6

ZUTATEN

  • Salatzutaten

    • 🥑 1 Avocado (fein gehackt)
    • 🐟 1 Dose Thunfisch (abgetropft)
    • 2 Esslöffel Mayonnaise
    • 🍋 1 Esslöffel Zitronensaft
    • 🧂 Eine Prise Salz
    • Etwas Pfeffer

SCHRITTE

1

Schneiden Sie die Avocado in zwei Hälften, entfernen Sie den Kern und schneiden Sie sie in kleine Stücke.

2

Drücken Sie das Wasser aus der Thunfischdose aus und bereiten Sie ihn vor.

3

Geben Sie Avocado und Thunfisch in eine große Schüssel und fügen Sie Mayonnaise, Zitronensaft, Salz und Pfeffer hinzu.

4

Den vorbereiteten Salat auf einen Teller geben und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 5g
    Kohlenhydrate
  • 18g
    Fette

💡 Tipps

Thunfisch kann durch gekochte Hähnchenbrust ersetzt werden, um einen Keto-tauglichen Salat zu machen.Verwenden Sie Limettensaft anstelle von Zitronensaft für eine frische Note.Übriger Salat kann in einem luftdichten Behälter bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.