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Preisgekrönte Weiße Hühner-Chili

Kosten $15, sparen $25

Quelle: Recommended by CookPal

  • 485 Min
  • 10 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 1 (14 Unzen) Dose Hühnerbrühe
    • 1 (10,5 Unzen) Dose kondensierte Hühnersuppencremesuppe
    • 1 (4 Unzen) Dose gehackte grüne Chilischoten
    • 1 (1,25 Unzen) Packung Taco-Gewürzmischung
    • 🍗 1 ¼ Pfund hautloses, knochenloses Hähnchenbrustfilet
    • 2 (15 Unzen) Dosen große weiße Bohnen
    • 🌽 1 (15 Unzen) Dose weißer Mais, abgetropft
    • 🥛 ½ Tasse saure Sahne
    • 🧀 ½ Tasse geriebener Pepper Jack-Käse, oder nach Geschmack

SCHRITTE

1

Sammeln Sie die Zutaten.

2

Schichten Sie Huhn, große weiße Bohnen und Mais in einem Slow Cooker.

3

Mischen Sie Hühnerbrühe, kondensierte Suppe, Chilischoten und Taco-Gewürzmischung in einer Schüssel. Gießen Sie die Brühe-Mischung darüber.

4

Abdecken und auf niedriger Stufe kochen, bis das Huhn in der Mitte nicht mehr rosa ist und die Säfte klar laufen, 8 bis 10 Stunden. Ein Sofort-Thermometer, das in die Mitte gesteckt wird, sollte mindestens 165 Grad F (74 Grad C) anzeigen.

5

Legen Sie das Huhn auf ein Schneidebrett. Zerreißen Sie es mit zwei Gabeln oder schneiden Sie es in mundgerechte Stücke. Geben Sie es zurück in den Slow Cooker.

6

Rühren Sie saure Sahne und Pepper-Jack-Käse ein; abdecken und auf niedriger Stufe kochen, bis der Käse geschmolzen ist, 3 bis 5 Minuten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

179

Kalorien

  • 15g
    Protein
  • 13g
    Kohlenhydrate
  • 8g
    Fette

💡 Tipps

Für extra Geschmack, streuen Sie etwas frisch gehackten Koriander darüber, bevor Sie servieren.Sie können die großen weißen Bohnen durch andere weiße Bohnen wie Cannellini- oder Navybohnen ersetzen.Wenn Sie wenig Zeit haben, verwenden Sie vorgekochtes, zerkleinertes Huhn, um die Kochzeit zu reduzieren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.