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Rührei mit Speck und Käse

Kosten $5, sparen $3

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥚 Eier 6 Stück
    • 🥓 Speck, geschnitten 4 Scheiben
    • 🧀 Käse 50g

  • Gewürze

    • 🧂 Salz 1 Teelöffel
    • Pfeffer nach Geschmack

SCHRITTE

1

Schneiden Sie den Speck in kleine Stücke und braten Sie ihn leicht in der Pfanne an.

2

Schlagen Sie die Eier in eine Schüssel, fügen Sie Salz und Pfeffer hinzu und vermischen Sie alles gut.

3

Fügen Sie den angebratenen Speck und den Käse der Eiermischung hinzu.

4

Gießen Sie die Eiermischung bei mittlerer Hitze in die Pfanne, verwenden Sie ein wenig Öl.

5

Wenn die Oberfläche beginnt fest zu werden, wenden Sie die Mischung und braten Sie weiter.

6

Nehmen Sie die Pfanne vom Herd, schneiden Sie die Mischung auf und servieren Sie sie.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

290

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 1g
    Kohlenhydrate
  • 22g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie das Fett des Specks, um nicht zu viel Öl in die Pfanne zu geben.Fügen Sie Kräuter je nach Geschmack Ihrer Familie hinzu.Vermeiden Sie das Einfrieren, verbrauchen Sie es so frisch wie möglich.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.