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Ajillo mit Speck und Kartoffeln

Kosten $10, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 3 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Fleisch

    • 🥓 Dicke Speckstreifen 100g
  • Gemüse

    • 🥔 Kartoffeln 200g (geschält und in mundgerechte Stücke geschnitten)
  • Gewürze

    • Olivenöl 120ml
    • 🧄 Knoblauch 3 Zehen (feingehackt)
    • 🧂 Salz 1/2 Teelöffel
    • Schwarzer Pfeffer nach Geschmack

SCHRITTE

1

Die Kartoffeln in Salzwasser kochen, bis sie weich genug sind, dass ein Holzspieß durchgeht.

2

Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und den Knoblauch anbraten, bis er duftet.

3

Speck und gekochte Kartoffeln hinzufügen und alles bei mittlerer Hitze etwa 7 Minuten unter Rühren anbraten.

4

Die Pfanne vom Herd nehmen, mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken und direkt in der Pfanne servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

400

Kalorien

  • 12g
    Protein
  • 15g
    Kohlenhydrate
  • 35g
    Fette

💡 Tipps

Wenn Sie die Kartoffeln durch Süßkartoffeln ersetzen, wird das Gericht süßer.Das übrige Ajillo-Öl kann für andere Gerichte weiterverwendet werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.