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Bacon-Käse-Omelett

Kosten $8, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $8

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥓 100 g Speck (in kleine Stücke geschnitten)
    • 🧅 1 Zwiebel (gehackt)
    • 🧀 50 g Käse (gerieben)
    • 🥚 4 Eier

SCHRITTE

1

Speck in der Pfanne anbraten, bis er fettig und knusprig ist.

2

Die gehackte Zwiebel hinzufügen und anbraten, bis sie durchsichtig ist.

3

Die Eier verquirlen und in die Pfanne mit Speck und Zwiebeln geben.

4

Geriebenen Käse über das Omelett streuen und auf einen Teller geben.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

400

Kalorien

  • 30g
    Protein
  • 10g
    Kohlenhydrate
  • 30g
    Fette

💡 Tipps

Für eine cremige Konsistenz der Eier kann etwas Milch hinzugefügt werden.Zwiebeln können durch Paprika oder Pilze ersetzt werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.