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Speck-Ei-Toast

Kosten $6, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $6

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥓 4 Scheiben Speck (dünn geschnitten)
    • 🥚 2 Eier
    • 🍞 2 Scheiben Toastbrot
  • Gewürze

    • 🧈 2 Teelöffel Butter
    • 🧂 Eine Prise Salz
    • Eine Prise Pfeffer

SCHRITTE

1

Den Ofen auf 200 °C vorheizen.

2

Die Mitte der Toastbrotscheiben etwas eindrücken und mit Butter bestreichen.

3

Ein Ei in die Vertiefung schlagen und den Speck drumherum anordnen.

4

Mit Salz und Pfeffer würzen und im Ofen 7–8 Minuten backen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

300

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 25g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Alternativ können Sie auch einen Toaster verwenden.Wenn Sie das Eigelb fester haben möchten, verlängern Sie die Backzeit etwas.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.