Gebratenes Lachs- und Zwiebellgericht
Kosten $8, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $8
Gebratenes Lachs- und Zwiebellgericht
Kosten $8, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $8
ZUTATEN
Meeresfrüchte
- 🐟 2 Lachsfilets
Gemüse
- 🧅 1 Zwiebel (dünn geschnitten)
SCHRITTE
1
Den Ofen auf 200°C vorheizen.
2
Die Zwiebel dünn schneiden und gleichmäßig in einer hitzebeständigen Form verteilen.
3
Die Lachsfilets darauflegen und leicht mit Salz und Pfeffer würzen.
4
Etwa 20 Minuten im Ofen backen.
5
Die gebackenen Lachsstücke und Zwiebeln auf einem Teller anrichten und servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
180
Kalorien
- 22gProtein
- 10gKohlenhydrate
- 8gFette
💡 Tipps
Sie können vor dem Backen etwas Olivenöl über die Zwiebeln träufeln.Wenn der Lachs mit der Hautseite nach unten liegt, wird die Haut schön knusprig.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.