Bananen-Joghurt-Smoothie
Kosten $2.5, sparen $2
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portionen
- $2.5
Bananen-Joghurt-Smoothie
Kosten $2.5, sparen $2
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portionen
- $2.5
ZUTATEN
Getränke
- 🍌 1 Banane
- 🥛 100 ml Joghurt
- 🥛 100 ml Milch
- 🍯 1 Teelöffel Honig
SCHRITTE
1
Die Banane in passende Stücke schneiden.
2
Banane, Joghurt, Milch und Honig in einen Mixer geben.
3
Mixen, bis die Mischung glatt ist, und in ein Glas gießen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
180
Kalorien
- 6gProtein
- 32gKohlenhydrate
- 3gFette
💡 Tipps
Joghurt kann durch griechischen Joghurt ersetzt werden.Durch das Hinzufügen von etwas Eis während des Mixens entsteht ein erfrischender, sorbetartiger Genuss.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.