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Bananenbrot-Pudding

Kosten $4.5, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $4.5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍌 1 reife Banane
    • 🍞 2 Scheiben zerrissenes Toastbrot
    • 🥚 1 Ei
    • 💧 1/4 Tasse Wasser

SCHRITTE

1

Die Banane zu einem glatten Püree zerdrücken.

2

Das Ei, Wasser und das Bananenpüree in einer großen Schüssel vermengen.

3

Die zerrissenen Toaststücke in die Bananen-Mischung geben und gleichmäßig eintauchen.

4

Die Mischung in ein Gefäß geben und 3-4 Minuten in der Mikrowelle garen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

220

Kalorien

  • 7g
    Protein
  • 35g
    Kohlenhydrate
  • 3g
    Fette

💡 Tipps

Die Garzeit je nach Leistung der Mikrowelle anpassen.Je nach Geschmack etwas Zimt darüber streuen, um das Aroma zu verstärken.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.