Bananen-Ei-Mix-Smoothie
Kosten $2.5, sparen $3.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portionen
- $2.5
Bananen-Ei-Mix-Smoothie
Kosten $2.5, sparen $3.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portionen
- $2.5
ZUTATEN
Mixgetränke
- 🍌 1 Banane
- 🥛 1/2 Tasse Milch
- 🥚 1 Ei
SCHRITTE
1
Die Banane in kleine Stücke schneiden und in den Mixer geben.
2
Milch und Ei in den Mixer hinzufügen.
3
Alle Zutaten im Mixer glatt pürieren.
4
Den fertigen Smoothie in ein Glas gießen und genießen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
180
Kalorien
- 8gProtein
- 28gKohlenhydrate
- 4gFette
💡 Tipps
Fügen Sie Zimt hinzu, um einen einzigartigen Geschmack zu erhalten.Fügen Sie Haferflocken hinzu, wenn Sie eine sättigendere Option wünschen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.