Bananen-Trauben-Smoothie

Name: Bananen-Trauben-Smoothie
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 💧 1 Tasse Wasser; 🍇 1/2 Tasse Trauben (gewaschen); 🍌 1 Banane (gewürfelt); 🥛 1 Tasse Milch

Kosten $4.5, sparen $3

Quelle: Recommended by CookPal

5 Min
2 Portionen
$4.5

Bananen-Trauben-Smoothie

Kosten $4.5, sparen $3

Quelle: Recommended by CookPal

5 Min
2 Portionen
$4.5

ZUTATEN

Grundzutaten
- 💧 1 Tasse Wasser
- 🍇 1/2 Tasse Trauben (gewaschen)
- 🍌 1 Banane (gewürfelt)
- 🥛 1 Tasse Milch

SCHRITTE

Geben Sie die Banane und die Trauben in einen Mixer.

Fügen Sie Wasser und Milch hinzu und mixen Sie es glatt.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

150

Kalorien

4g
Protein
30g
Kohlenhydrate
2g
Fette

💡 Tipps

Smoothies schmecken besser, wenn sie gekühlt serviert werden.Verwenden Sie frische Zutaten, um den besten Geschmack zu erzielen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.