Bananenpfannkuchen
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $5
Bananenpfannkuchen
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $5
ZUTATEN
Früchte
- 🍌 1 Banane (gut zerdrückt)
Milchprodukte
- 🥛 2 Esslöffel Milch
Grundzutaten
- 🥚 1 Ei
SCHRITTE
1
Die Banane zerdrücken und gut mit dem Ei und der Milch vermengen.
2
Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und den Pfannkuchenteig dünn ausbreiten.
3
Sobald eine Seite gebräunt ist, den Pfannkuchen wenden und die andere Seite braten.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
170
Kalorien
- 7gProtein
- 25gKohlenhydrate
- 4gFette
💡 Tipps
Lagern Sie die Pfannkuchen im Gefrierschrank und erhitzen Sie sie in der Mikrowelle, um Zeit zu sparen.Sie können auch andere Früchte anstelle von Bananen zerdrücken.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.