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Bananen-Pfannkuchen

Kosten $5, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Zutaten

    • 🍌 2 Bananen (reif)
    • 🥚 2 Eier
    • 🧈 1 Esslöffel Butter
    • 1/4 Tasse Mehl
    • 🧂 Eine Prise Salz

SCHRITTE

1

Die Bananen in eine Schüssel geben und gut zerdrücken.

2

Die Eier mit den Bananen vermischen, dann Mehl und Salz hinzufügen und gründlich verrühren.

3

Butter in der Pfanne zerlassen und den Teig in kleinen Pfannkuchenformen hineingießen.

4

Jede Seite 2–3 Minuten anbraten, bis goldbraun.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

200

Kalorien

  • 6g
    Protein
  • 30g
    Kohlenhydrate
  • 7g
    Fette

💡 Tipps

Bananen-Pfannkuchen können eingefroren und als Snack verwendet werden.Genießen Sie sie mit Ihren Lieblings-Toppings, z. B. Honig, Obst oder Nüssen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.