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Bananenpudding

Kosten $10, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 8 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Trockene Zutaten

    • 1 (3,4 Unzen) Packung Instant-Pudding-Mix, Banane oder Vanille
  • Milchprodukte

    • 🥛 2 Tassen fettfreie (Mager-) Milch
    • 🥛 1 (8 Unzen) Behälter fettfreier Naturjoghurt
  • Früchte

    • 🍌 2 mittlere Bananen, in Scheiben geschnitten

SCHRITTE

1

Hände mit Seife und Wasser waschen.

2

In einer mittelgroßen Schüssel Puddingpulver und Milch vermengen. 2 Minuten lang mit einem Holzlöffel, einem Schneebesen oder einer elektrischen Rührmaschine auf niedrigster Stufe rühren.

3

Joghurt (oder Schlagsahne) vorsichtig in die Puddingmischung einrühren. 30 Minuten kaltstellen.

4

Bananenscheiben in den Boden von 8 Dessertschalen schichten.

5

Gießen Sie die Puddingmischung über die Bananenscheiben. Mit weiteren Bananenscheiben garnieren.

6

Kaltstellen, bis zum Servieren bereit, mindestens 5 Minuten. Der Geschmack verbessert sich durch längere Kühlzeit.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

110

Kalorien

  • 4g
    Protein
  • 23g
    Kohlenhydrate
  • 1g
    Fette

💡 Tipps

Für zusätzlichen Geschmack können Sie den Pudding mit zerbröselten Keksen oder gehackten Nüssen garnieren.Verwenden Sie reife Bananen für die beste natürliche Süße.Bereiten Sie das Dessert im Voraus zu, indem Sie es über Nacht im Kühlschrank lagern, um den Geschmack zu verbinden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.