Bananen-Smoothie
Kosten $2.5, sparen $3.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portionen
- $2.5
Bananen-Smoothie
Kosten $2.5, sparen $3.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portionen
- $2.5
ZUTATEN
Grundzutaten
- 🍌 1 Banane
- 🥛 1 Tasse Milch
- 🍯 1 Teelöffel Honig
SCHRITTE
1
Geben Sie die Banane in einen Mixer.
2
Gießen Sie die Milch und den Honig über die Banane.
3
Mixen Sie, bis die Mischung glatt ist.
4
Füllen Sie den Smoothie in ein Glas und genießen Sie ihn sofort.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
180
Kalorien
- 7gProtein
- 30gKohlenhydrate
- 4gFette
💡 Tipps
Sie können verschiedene Früchte hinzufügen, um neue Geschmacksrichtungen von Smoothies zu kreieren.Verwenden Sie pflanzliche Milch, um einen veganen Smoothie zu machen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.