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Bananen-Smoothie

Kosten $4, sparen $2

Quelle: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Portionen
  • $4

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍌 1 Banane
    • 🥛 1 Tasse Milch
    • 1 Esslöffel Honig

SCHRITTE

1

Banane, Milch und Honig in den Mixer geben.

2

Mixer einschalten und mixen, bis die Masse glatt wird.

3

In ein Glas gießen, nach Belieben dekorieren und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

150

Kalorien

  • 5g
    Protein
  • 28g
    Kohlenhydrate
  • 3g
    Fette

💡 Tipps

Mandelmilch verleiht einen leichteren Geschmack.Wenn keine Milch verfügbar ist, kann etwas Wasser hinzugefügt werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.