Einfaches Guacamole-Dip

Name: Einfaches Guacamole-Dip
Total time: 5 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 🥑 4 mittelgroße reife Avocados - geschält, entsteint und zerdrückt; 🍅 2 mittelgroße Tomaten, gewürfelt; 🧅 2 Esslöffel gehackte Zwiebel; 🍋 1 Esslöffel Zitronensaft

Kosten $6, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

5 Min
8 Portionen
$6

Einfaches Guacamole-Dip

Kosten $6, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

5 Min
8 Portionen
$6

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 🥑 4 mittelgroße reife Avocados - geschält, entsteint und zerdrückt
- 🍅 2 mittelgroße Tomaten, gewürfelt
- 🧅 2 Esslöffel gehackte Zwiebel
- 🍋 1 Esslöffel Zitronensaft

SCHRITTE

Schälen, entkernen und zerdrücken Sie die Avocados in einer Schüssel.

Würfeln Sie die Tomaten und hacken Sie die Zwiebeln.

Mischen Sie Avocados, gewürfelte Tomaten, gehackte Zwiebeln und Zitronensaft in einer Schüssel, bis alles gut vermischt ist.

Sofort mit Tortilla-Chips servieren oder im Kühlschrank aufbewahren für späteren Gebrauch.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

168

Kalorien

2g
Protein
10g
Kohlenhydrate
15g
Fette

💡 Verwenden Sie frisch gepressten Zitronensaft für einen besseren Geschmack.Um Bräunung zu verhindern, bedecken Sie das Guacamole mit Frischhaltefolie direkt auf der Oberfläche, bevor Sie es in den Kühlschrank stellen.Für einen zusätzlichen Kick können Sie eine Prise Chilipulver oder gewürfelte Jalapeños hinzufügen.Kombinieren Sie es mit Vollkorn-Tortilla-Chips für eine gesündere Snack-Option.