
BBQ-Bacon-Fleischlaib
Kosten $12, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 4 Portionen
- $12
BBQ-Bacon-Fleischlaib
Kosten $12, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 4 Portionen
- $12
ZUTATEN
Fleisch
- 🥓 5 Scheiben Bacon
- 🥩 450 Gramm mageres Rinderhackfleisch
Gemüse & Aromaten
- 🧅 1 Zwiebel, gehackt
- 🧄 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
Würzmittel & Gewürze
- 🧴 ½ Tasse Barbecue-Sauce
- 1 Esslöffel Worcestershire-Sauce
- 1 Teelöffel Dijon-Senf
- 1 Teelöffel getrockneter Oregano
- ½ Teelöffel Chilipulver (Optional)
- 🧴 3 Esslöffel Barbecue-Sauce
Bindemittel & Füllstoffe
- 🍞 ½ Tasse weiche Brotkrumen
- 🥚 2 Eier, geschlagen
SCHRITTE
Heizen Sie den Ofen auf 190 Grad Celsius vor. Fetten Sie eine Auflaufform der Größe 9x11 Zoll ein.
Legen Sie den Bacon in eine große Pfanne und braten Sie ihn bei mittlerer bis hoher Hitze, bis die Ränder gerade beginnen sich zu wellen, 1 bis 2 Minuten pro Seite. Legen Sie den teilweise gebratenen Bacon zum Abtropfen auf einen mit Küchenpapier ausgelegten Teller. Behalten Sie etwa 1 Esslöffel Speckfett in der Pfanne.
Braten Sie Zwiebeln und Knoblauch im Speckfett unter Rühren, bis die Zwiebeln weich sind, 6 bis 7 Minuten. Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
Mischen Sie die abgekühlten Zwiebeln und den Knoblauch, das Hackfleisch, ½ Tasse Barbecue-Sauce, die Brotkrumen, die Eier, Worcestershire-Sauce, Dijon-Senf, Oregano und Chilipulver in einer großen Schüssel mit Ihren Händen, bis alles gut vermischt ist.
Formen Sie die Fleischmischung zu einem länglichen Laib; legen Sie diesen in die vorbereitete Auflaufform.
Wickeln Sie die teilweise gebratenen Baconscheiben um den Fleischlaib und stecken Sie die Enden darunter.
Backen Sie den Fleischlaib im vorgeheizten Ofen für 35 Minuten.
Bestreichen Sie den mit Bacon umwickelten Fleischlaib mit 3 Esslöffeln Barbecue-Sauce. Backen Sie weiter, bis er in der Mitte nicht mehr rosa ist, etwa 10 weitere Minuten.
Lassen Sie den Fleischlaib 10 Minuten ruhen, bevor Sie servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
434
Kalorien
- 27gProtein
- 26gKohlenhydrate
- 24gFette
💡 Tipps
Für eine gesündere Alternative können Sie Truthahn-Bacon oder Barbecue-Sauce mit wenig Zucker verwenden.Servieren Sie den Fleischlaib mit Kartoffelbrei und gedünstetem Gemüse für ein vollständiges Mahl.Stellen Sie sicher, dass der Fleischlaib eine Innentemperatur von 70°C erreicht, um einen sicheren Verzehr zu gewährleisten.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.