Sojasprossensalat
Kosten $1.5, sparen $2.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $1.5
Sojasprossensalat
Kosten $1.5, sparen $2.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $1.5
ZUTATEN
Gemüse
- 🌱 200g Sojasprossen
Gewürze
- 🧂 1 Teelöffel Salz
- 🧄 1 Teelöffel gehackter Knoblauch
- 🌰 1 Teelöffel Sesamöl
SCHRITTE
1
Die Sojasprossen gründlich abwaschen und dann 2-3 Minuten in kochendem Wasser blanchieren.
2
Die blanchierten Sprossen in kaltem Wasser abspülen und gut abtropfen lassen.
3
Geben Sie die Sprossen in eine große Schüssel und mischen Sie Salz, gehackten Knoblauch und Sesamöl unter.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
50
Kalorien
- 4gProtein
- 7gKohlenhydrate
- 2gFette
💡 Tipps
Streuen Sie Sesam darüber, um den nussigen Geschmack zu verstärken.Fügen Sie etwas Chiliflocken hinzu, um es schärfer zu machen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.