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Rindfleisch-Pilz-Pfanne

Kosten $15, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Fleisch

    • 🍖 500 g dünn geschnittenes Rindfleisch

  • Gemüse

    • 🍄 200 g geschnittene Pilze

  • Gewürze

    • 2 EL Sojasauce
    • 🧄 2 Zehen gehackter Knoblauch

  • Öle

    • 2 EL Pflanzenöl

SCHRITTE

1

Erhitzen Sie das Pflanzenöl in einer großen Pfanne oder einem Wok bei mittlerer bis hoher Hitze.

2

Geben Sie das geschnittene Rindfleisch hinzu und braten Sie es an, bis es gebräunt ist, etwa 4-5 Minuten.

3

Fügen Sie den gehackten Knoblauch und die geschnittenen Pilze hinzu und braten Sie sie weitere 3-4 Minuten an.

4

Gießen Sie die Sojasauce hinein und rühren Sie alles gut um, bis es gleichmäßig bedeckt ist. Kochen Sie es für weitere 1-2 Minuten.

5

Servieren Sie das Gericht heiß, gerne mit Reis oder Nudeln als Beilage.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 30g
    Protein
  • 7g
    Kohlenhydrate
  • 12g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie ein Öl mit einem hohen Rauchpunkt für bessere Bratergebnisse.Schneiden Sie das Rindfleisch und die Pilze im Voraus, um Zeit beim Kochen zu sparen.Fügen Sie anderes Gemüse wie Paprika oder Brokkoli hinzu, um Abwechslung zu schaffen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.