Gebratener Reis mit Rindfleisch und Zwiebeln

Name: Gebratener Reis mit Rindfleisch und Zwiebeln
Total time: 30 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🍖 Rindfleisch 200g (dünn geschnitten); 🧅 Zwiebel 1 Stück (dünn geschnitten); 🍚 Reis 2 Tassen (frisch gekocht); Sojasauce 2 EL; 🧂 Zucker 1 TL; Pflanzenöl 1 EL

Kosten $10, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

30 Min
2 Portionen
$10

Gebratener Reis mit Rindfleisch und Zwiebeln

Kosten $10, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

30 Min
2 Portionen
$10

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 🍖 Rindfleisch 200g (dünn geschnitten)
- 🧅 Zwiebel 1 Stück (dünn geschnitten)
- 🍚 Reis 2 Tassen (frisch gekocht)
Gewürze
- Sojasauce 2 EL
- 🧂 Zucker 1 TL
- Pflanzenöl 1 EL

SCHRITTE

Das Rindfleisch in mundgerechte Stücke schneiden und 5 Minuten in Sojasauce und Zucker marinieren.

In einer Pfanne das Öl erhitzen und die Zwiebeln bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie durchsichtig sind, dann herausnehmen.

Das Rindfleisch in der gleichen Pfanne anbraten und wenn es durchgegart ist, die Zwiebeln hinzufügen und leicht vermengen.

Den frisch gekochten Reis auf Tellern anrichten und darauf die gebratene Mischung aus Rindfleisch und Zwiebeln geben.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

550

Kalorien

25g
Protein
70g
Kohlenhydrate
15g
Fette

💡 Tipps

Vermeide das Überkochen des Rindfleischs, damit es nicht zäh wird.Lass dir Zeit beim Anbraten der Zwiebeln, um ihre Süße hervorzuheben.Füge beim Kochen des Reises ein Stück Kombu hinzu, um das Aroma zu verbessern.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.