Rindfleisch-Tomaten-Salat

Name: Rindfleisch-Tomaten-Salat
Total time: 20 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: Kopfsalat 3 Blätter (von Hand zerrissen); 🍅 Tomate 1 Stück (in Scheiben); Rindfleisch 200 g (dünn geschnitten); Olivenöl 1 Esslöffel; 🧂 Salz 1/2 Teelöffel; Schwarzer Pfeffer etwas

Kosten $8.5, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portionen
$8.5

Rindfleisch-Tomaten-Salat

Kosten $8.5, sparen $7

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20 Min
2 Portionen
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ZUTATEN

Gemüse
- Kopfsalat 3 Blätter (von Hand zerrissen)
- 🍅 Tomate 1 Stück (in Scheiben)
Fleisch
- Rindfleisch 200 g (dünn geschnitten)
Gewürze
- Olivenöl 1 Esslöffel
- 🧂 Salz 1/2 Teelöffel
- Schwarzer Pfeffer etwas

SCHRITTE

Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne, brate das Rindfleisch bei mittlerer Hitze an und würze es mit Salz und schwarzem Pfeffer.

Richte den Kopfsalat und die Tomaten auf einem Teller an.

Lege das gebratene Rindfleisch auf das Gemüse und serviere.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

25g
Protein
8g
Kohlenhydrate
20g
Fette

💡 Tipps

Dünn geschnittenes Rindfleisch reduziert die Garzeit.Das Zerreißen des Kopfsalats von Hand verbessert die Optik.Füge nach Belieben Zitronensaft hinzu, um dem Gericht eine leichte Säure zu verleihen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.