Gebratener Reis mit Rindfleisch und Gemüse

Name: Gebratener Reis mit Rindfleisch und Gemüse
Total time: 30 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🐂 Rindfleisch 150g (dünn geschnitten); 🥕 Karotte 1/2 (in Streifen geschnitten); 🍄 Champignons 50g (in Scheiben geschnitten); 🧅 Zwiebel 1/2 (in Streifen geschnitten); 🍚 Reis 2 Tassen (warm); Sojasoße 1 Esslöffel; Austernsoße 1 Esslöffel; Sesamöl 1 Teelöffel; 🧂 Salz nach Geschmack; Pfeffer nach Geschmack

Kosten $10, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

30 Min
2 Portionen
$10

Gebratener Reis mit Rindfleisch und Gemüse

Kosten $10, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

30 Min
2 Portionen
$10

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 🐂 Rindfleisch 150g (dünn geschnitten)
- 🥕 Karotte 1/2 (in Streifen geschnitten)
- 🍄 Champignons 50g (in Scheiben geschnitten)
- 🧅 Zwiebel 1/2 (in Streifen geschnitten)
- 🍚 Reis 2 Tassen (warm)
Gewürze
- Sojasoße 1 Esslöffel
- Austernsoße 1 Esslöffel
- Sesamöl 1 Teelöffel
- 🧂 Salz nach Geschmack
- Pfeffer nach Geschmack

SCHRITTE

Das Rindfleisch dünn schneiden und Karotten, Zwiebeln sowie Champignons vorbereiten.

Sesamöl in einer Pfanne erhitzen und das Rindfleisch anbraten, bis es die Farbe ändert.

Karotten, Zwiebeln und Champignons hinzufügen und bei mittlerer Hitze kurz anbraten.

Den Reis in die Pfanne geben und mit Soja- sowie Austernsoße würzen.

Mit Salz und Pfeffer abschmecken, alles gut vermischen und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

500

Kalorien

18g
Protein
75g
Kohlenhydrate
10g
Fette

💡 Tipps

Wenn kalter Reis verwendet wird, füge etwas Wasser hinzu, um ihn beim Braten aufzulockern.Schneide die Zutaten in kleine Stücke, damit sie schneller garen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.