Gebratenes Rindfleisch mit Gemüse

Name: Gebratenes Rindfleisch mit Gemüse
Total time: 25 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 🥩 300g Rindfleisch für Schmorgerichte; 🧅 1 Zwiebel (in Scheiben geschnitten); 🥕 1 Karotte (dünn geschnitten); 1/2 Paprika (in Streifen geschnitten); 2 Esslöffel Sojasauce; 🍬 1 Teelöffel Zucker; 1/2 Esslöffel Sesamöl

Kosten $18, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

25 Min
4 Portionen
$18

Gebratenes Rindfleisch mit Gemüse

Kosten $18, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

25 Min
4 Portionen
$18

ZUTATEN

Fleischprodukte
- 🥩 300g Rindfleisch für Schmorgerichte
Gemüse
- 🧅 1 Zwiebel (in Scheiben geschnitten)
- 🥕 1 Karotte (dünn geschnitten)
- 1/2 Paprika (in Streifen geschnitten)
Gewürze
- 2 Esslöffel Sojasauce
- 🍬 1 Teelöffel Zucker
- 1/2 Esslöffel Sesamöl

SCHRITTE

Das Rindfleisch in dünne Scheiben schneiden und 10 Minuten in Sojasauce, Zucker und Sesamöl marinieren.

Das Rindfleisch in eine heiße Pfanne geben und rasch bei hoher Hitze anbraten.

In derselben Pfanne die Zwiebel, die Karotte und die Paprika nacheinander anbraten.

Das gebratene Gemüse mit dem Fleisch vermengen und leicht durchrühren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

22g
Protein
12g
Kohlenhydrate
10g
Fette

💡 Tipps

Sie können eine Vielzahl von Gemüse hinzufügen.Reste können als Beilage in Lunchboxen verwendet werden.Je frischer das Fleisch, desto intensiver der Geschmack.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.