CookPal AI
recipe image

Rindfleisch-Lauchrollen

Kosten $18, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $18

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 🌱 4 Stängel Lauchzwiebeln

  • Fleisch

    • 🥩 250g dünne Rindfleischstreifen

SCHRITTE

1

Den Lauch gründlich waschen und in etwa 5 cm lange Stücke schneiden.

2

Eine Scheibe Rindfleisch ausbreiten und den Lauch in der Mitte platzieren, dann aufrollen.

3

Die Lauchrollen mit Rindfleisch in die erhitzte Pfanne geben und von beiden Seiten gleichmäßig braten.

4

Sobald das Fleisch gar ist, auf einem Teller anrichten und heiß servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

500

Kalorien

  • 30g
    Protein
  • 7g
    Kohlenhydrate
  • 40g
    Fette

💡 Tipps

Sie müssen den Lauch nicht vorher garen, da er während des Garens mit dem Fleisch durch wird.Falls Sie einen milden Geschmack bevorzugen, können Sie die Sauce weglassen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.