Rindersteak mit Knoblauchkartoffelpüree

Name: Rindersteak mit Knoblauchkartoffelpüree
Total time: 30 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🥩 Rindersteak 300g; 🥔 Kartoffeln 500g; 🧄 Knoblauch 2 Zehen (gehackt); 🧂 Salz 1 TL; Schwarzer Pfeffer 1/2 TL; 🧈 Butter 2 EL

Kosten $20, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

30 Min
2 Portionen
$20

Rindersteak mit Knoblauchkartoffelpüree

Kosten $20, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

30 Min
2 Portionen
$20

ZUTATEN

Fleisch
- 🥩 Rindersteak 300g
Gemüse
- 🥔 Kartoffeln 500g
- 🧄 Knoblauch 2 Zehen (gehackt)
Gewürze
- 🧂 Salz 1 TL
- Schwarzer Pfeffer 1/2 TL
- 🧈 Butter 2 EL

SCHRITTE

Die Kartoffeln kochen, bis sie weich sind. Danach zerdrücken und mit Butter und gehacktem Knoblauch vermischen.

Das Rindersteak mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen und bei mittlerer Hitze in einer heißen Pfanne braten.

Das Steak in mundgerechte Stücke schneiden und mit Knoblauchkartoffelpüree servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

600

Kalorien

50g
Protein
50g
Kohlenhydrate
25g
Fette

💡 Tipps

Passen Sie die Garzeit des Steaks nach Ihrem Geschmack an.Fügen Sie dem Knoblauchkartoffelpüree Sahne für einen reicheren Geschmack hinzu.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.