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Rüben auf dem Grill

Kosten $4.5, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 2 Portionen
  • $4.5

ZUTATEN

  • Kochgrundlagen

    • Kochspray
    • 🧈 2 Esslöffel Butter

  • Gemüse

    • 6 Rüben, geschrubbt

  • Gewürze und Würzungen

    • 🧂 Salz und Pfeffer nach Geschmack

SCHRITTE

1

Sammle alle Zutaten. Heize den Außenkocher auf hoher Stufe vor.

2

Besprühe eine Seite eines großen Aluminiumfolienstücks mit Kochspray. Lege die Rüben und die Butter auf die Folie; würze mit Salz und Pfeffer.

3

Wickle die Folie über die Rüben. Lege das Päckchen auf den Grillrost. Koche, bis die Rüben sehr weich sind, etwa 30 Minuten.

4

Lasse die Rüben vor dem Servieren etwa 5 Minuten abkühlen. Du musst sie nicht einmal schälen, um sie zu genießen!

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

208

Kalorien

  • 4g
    Protein
  • 24g
    Kohlenhydrate
  • 12g
    Fette

💡 Tipps

Verwende frische Rüben für maximales Aroma und Süße.Rüben können heiß oder kalt serviert werden, was sie vielseitig für Beilagen oder Salate macht.Füge einen Spritzer Balsamico-Glasur für eine zusätzliche Geschmacksnote hinzu.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.