Paprika-Nachos
Kosten $8, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 Portionen
- $8
Paprika-Nachos
Kosten $8, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 Portionen
- $8
ZUTATEN
Gemüse
- 🌶 4 Paprika, beliebige Farbe
Sauchen und Gewürze
- 🍅 1 Tasse Salsa
- 🧂 2 Teelöffel Gewürze
Proteine
- 🍗 1 Tasse gekochtes Huhn, zerkleinert oder gehackt
- 1 Tasse Dosen- oder gekochte Bohnen, abgetropft (jede Sorte)
Milchprodukte
- 🧀 3/4 Tasse Cheddar-Käse, gerieben
SCHRITTE
Hände mit Seife und Wasser waschen.
Ofen auf 350 °F vorheizen.
Paprika waschen, entkernen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Stücke eng beieinander in einer einzigen Schicht auf einem großen, mit Alufolie ausgelegten Backblech anordnen.
In einer mittleren Schüssel Salsa, Gewürze und Huhn, Bohnen oder Tofu vermengen. Die Mischung gleichmäßig über die Paprikastücke verteilen. Mit geriebenem Käse bestreuen.
15 Minuten backen oder bis die Paprika heiß und der Käse geschmolzen sind. Warm servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
107
Kalorien
- 10gProtein
- 8gKohlenhydrate
- 5gFette
💡 Tipps
Machen Sie dieses Rezept vegetarisch, indem Sie Tofu statt Huhn verwenden.Versuchen Sie es mit frisch gehacktem Koriander oder Frühlingszwiebeln als Garnitur für zusätzlichen Geschmack.Servieren Sie es mit einem Klecks Sauerrahm oder Guacamole für extra Cremigkeit.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.