Beeren-Smoothie
Kosten $6, sparen $9
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portionen
- $6
Beeren-Smoothie
Kosten $6, sparen $9
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portionen
- $6
ZUTATEN
Obst
- 🍓 Erdbeeren 1/2 Tasse
- Blaubeeren 1/4 Tasse
- 🍌 Banane 1 Stück
Flüssigkeiten
- 🥛 Mandelmilch 1 Tasse
SCHRITTE
1
Alle Zutaten in einen Mixer geben.
2
Mischen, bis eine gleichmäßige Konsistenz erreicht ist.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
140
Kalorien
- 3gProtein
- 32gKohlenhydrate
- 1gFette
💡 Tipps
Statt Mandelmilch können Sie auch normale Milch oder Kokosmilch verwenden.Dekorieren Sie Ihren Smoothie mit Minzblättern oder Beeren für eine schönere Optik.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.