Bibimbap
Kosten $7.5, sparen $12.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $7.5
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ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍚 1 Tasse Reis
- 🥚 1 Ei
- 🥕 1/4 Tasse Karotten (in feine Streifen geschnitten)
- 🍃 1/4 Tasse Spinat (blanchiert)
Würze
- 🧂 2 EL Sojasauce
- 1 EL Sesamöl
- 1 EL Gochujang
SCHRITTE
1
Bereiten Sie den Reis in einer Schüssel vor.
2
Die Karotten in feine Streifen schneiden und den Spinat blanchieren, dann das Wasser ausdrücken.
3
Das Ei in einer Pfanne sanft braten.
4
Gemüse, Sesamöl, Sojasauce und Gochujang auf den Reis legen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
420
Kalorien
- 12gProtein
- 70gKohlenhydrate
- 10gFette
💡 Tipps
Das Gemüse kann nach Vorlieben mit Pilzen, Gurken usw. ersetzt werden.Übriggebliebener Reis kann im Kühlschrank aufbewahrt und am nächsten Tag für gebratenen Reis verwendet werden.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.