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Schwarze Bohnen- und Mais-Guacamole

Kosten $10, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 24 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Würzung

    • 1 (1 Unze) Päckchen McCormick® Guacamole Würzmischung
  • Obst & Gemüse

    • 🥑 2 reife Avocados - geschält, entsteint und zerdrückt
    • 🍅 1 Tasse gehackte Tomaten
  • Konserven

    • 🌽 1 (8,75 Unzen) Dose Maiskörner, abgetropft
    • 1 Tasse schwarze Bohnen aus der Dose, gespült und abgetropft

SCHRITTE

1

Würzmischung und zerdrückte Avocados in einer mittleren Schüssel verrühren, bis alles gut vermischt ist.

2

Mais, Bohnen und Tomaten hinzufügen. Oberfläche mit Frischhaltefolie abdecken.

3

30 Minuten im Kühlschrank kaltstellen, um die Aromen zu vermischen.

4

Vor dem Servieren umrühren. Als Dip mit Tortilla-Chips servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

22

Kalorien

  • 1g
    Protein
  • 5g
    Kohlenhydrate
  • 0g
    Fette

💡 Tipps

Um maximale Geschmacksentfaltung zu gewährleisten, mindestens 30 Minuten vor dem Servieren kaltstellen.Mit Tortilla-Chips servieren oder als Topping für gegrilltes Fleisch und Tacos verwenden.Für einen zusätzlichen Frischekick eine Prise Limettensaft oder gehackten Koriander hinzufügen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.