Gekochter Eier-Salat
Kosten $2, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $2
Gekochter Eier-Salat
Kosten $2, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $2
ZUTATEN
Eier und Milchprodukte
- 🥚 2 gekochte Eier
Gemüse
- 🥬 1 Tasse zerkleinerter Kopfsalat
- 🍅 1/2 Tomate (in Scheiben)
- 🥒 1/2 Gurke (in Scheiben)
Gewürze
- 1 Teelöffel Olivenöl
- 🍶 1 Teelöffel Essig
- 🧂 etwas Salz
SCHRITTE
1
Die gekochten Eier halbieren.
2
Geben Sie den Kopfsalat, die Tomaten und die Gurken in eine Schüssel und mischen Sie alles gut durch.
3
Mischen Sie Olivenöl, Essig und Salz, um ein Dressing zuzubereiten.
4
Geben Sie das Dressing über den Salat und garnieren Sie ihn mit den gekochten Eiern. Fertig!
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
150
Kalorien
- 12gProtein
- 6gKohlenhydrate
- 8gFette
💡 Tipps
Geeignet als kalorienarmes Hauptgericht oder Beilage.Das Gemüse kann nach Belieben angepasst oder hinzugefügt werden.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.