Eier kochen
Kosten $1.5, sparen $2.0
Quelle: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 1 Portionen
- $1.5
Eier kochen
Kosten $1.5, sparen $2.0
Quelle: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 1 Portionen
- $1.5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🥚 1 Ei
Grundzutaten
- 💧 ausreichend Wasser
SCHRITTE
1
Eier und Wasser in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze kochen.
2
Wenn das Wasser kocht, die Hitze reduzieren und 6-8 Minuten köcheln lassen.
3
Die gekochten Eier in kaltes Wasser legen und danach schälen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
70
Kalorien
- 6gProtein
- 0gKohlenhydrate
- 5gFette
💡 Tipps
Hartgekochte Eier können direkt mit Salz oder Pfeffer serviert oder in Salaten verwendet werden.Kochen Sie mehrere Eier und bewahren Sie sie im Kühlschrank auf, um morgens eine schnelle Mahlzeit zuzubereiten.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.