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Eier Kochen

Kosten $0.8, sparen $2

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $0.8

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥚 4 Eier
  • Gewürze

    • 🧂 Eine Prise Salz (optional)

SCHRITTE

1

Wasser in den Topf geben und bei mittlerer Hitze erhitzen.

2

Wenn das Wasser kocht, die Eier vorsichtig in den Topf legen.

3

Die gewünschte Konsistenz abhängig von der Kochzeit wählen. 6 Minuten: Weichgekocht, 10 Minuten: Hartgekocht.

4

Die gekochten Eier in kaltes Wasser geben, abkühlen lassen und die Schalen entfernen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

70

Kalorien

  • 6g
    Protein
  • 0g
    Kohlenhydrate
  • 5g
    Fette

💡 Tipps

Gekochte Eier eignen sich hervorragend als Snack und können einige Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.Fügen Sie sie Salaten oder Sandwiches hinzu, um verschiedene Gerichte zu bereichern.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.