Geschmortes mit Kartoffeln, Karotten und Zwiebeln
Kosten $6, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Portionen
- $6
Geschmortes mit Kartoffeln, Karotten und Zwiebeln
Kosten $6, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Portionen
- $6
ZUTATEN
Gemüse
- 🧅 1 Zwiebel (gehackt)
- 🥕 1 Karotte (in dünne Scheiben geschnitten)
- 🥔 2 Kartoffeln (gehackt)
Gewürze
- 🧂 Eine Prise Salz
- 1 Esslöffel Sojasauce
- 💧 1 Tasse Wasser
SCHRITTE
1
Geben Sie 1 Tasse Wasser, Kartoffeln, Karotten und Zwiebeln in einen Topf und erhitzen Sie ihn bei mittlerer Hitze.
2
Sobald es anfängt zu kochen, fügen Sie die Sojasauce und das Salz hinzu und reduzieren Sie auf niedrige Hitze.
3
Kochen Sie die Zutaten 5–7 Minuten lang, bis sie weich werden.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
220
Kalorien
- 3gProtein
- 40gKohlenhydrate
- 3gFette
💡 Tipps
Die Menge der Sojasauce kann nach persönlichem Geschmack angepasst werden.Falls gewünscht, können Sie etwas Sesamöl hinzufügen, um den Geschmack zu verbessern.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.